20 марта – Всемирный день здоровья полости рта.

По инициативе Всемирной стоматологической федерации  ежегодно во всем мире 20 марта отмечается Всемирный день здоровья полости рта.
Этот международный день проводится для привлечения внимания общественности к вопросам здоровья полости рта, соблюдения правил гигиены и профилактики стоматологических заболеваний независимо от возраста.
Почти 90% населения мира страдает от заболеваний полости рта в течение своей жизни, и многих из этих проблем можно избежать, если заниматься профилактикой с раннего детства.

Основными стратегическими целями стоматологического здоровья являются:

• пожилые люди должны иметь в общей сложности 20 естественных зубов в конце своей жизни, чтобы считаться здоровыми;
• дети должны иметь 20 зубов во временном прикусе;
• здоровые взрослые должны иметь в общей сложности 32 зуба и не иметь кариозных полостей.

Здоровая полость рта и здоровое тело идут рука об руку. Поддержание здоровья полости рта имеет решающее значение для правильного функционирования и поддержания общего состояния здоровья и качества жизни.

Основными моментами при профилактике стоматологических заболеваний является:

• правильная и тщательная гигиена полости рта не менее чем 2 раза в день (утром и вечером последы);
• использование для гигиены полости рта фторид- содержащих зубным паст в концентрациях, согласно возрастным рекомендациям;
• регулярное, не менее 2 раза в год, посещение стоматолога с профилактической целью;
• правильное питание не менее 3 раза в день, исключающее избыточное содержание углеводов, особенно сахара, и их длительное пребывание в полости рта.

Посещайте стоматолога регулярно, не реже одного раза в полугодие. Вам будут своевременно назначены и проведены профилактические мероприятия и, при необходимости, лечение зубов.